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FLEXI-BAR PER
ADDOMINALI SCOLPITI

Per anni utilizzata dai fisioterapisti come attrezzo per la riabilitazione, la flexi-bar é una barra flessibile con pesi alle estremità....
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Ester Albini
Educatrice SAFS Scuola per Aerobica e Fitness in Svizzera
Educatrice dei programmi Reebok e Polar
Presentatrice Internazionale
 

Cosa posso allenare con il FLEXI-BAR e cosa posso realizzare?

Descrizione del FLEXI-BAR > >

FLEXI-BAR
IL TALENTO A PORTATA DI MANO
Efficace contro dolore alla schiena – rassodamento del tessuto –allenamento della forza e resistenza muscolare, – miglioramento della postura – Bodystyling per il ventre; le gambe; le spalle; il busto - perdita di grasso – incremento della capacità di concentrazione – allenamento della muscolatura profonda.
L’allenamento con il FLEXI-BAR integra sempre energia, forza muscolare e la stimolazione del sistema nervoso.
La BARRA è indicata come stabilizzatore del tronco del corpo e della colonna vertebrale, per tanto il suo utilizzo in modo regolare è in grado di prevenire problemi a carico della schiena.
Il FLEXI-BAR può essere praticato in piedi, seduti, allungati al suolo o in movimento ( associato a numerosi esercizi di fitness ), offrendo a tutti i livelli di fitness e per ogni età, un allenamento eccellente. Sicuro, efficace e semplice da usare.
Ulteriori informazioni > >
Reebok
reflex nutrition
Eidg. Dipl. Fitness-Instruktorin
 
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